Mijn journal, het MWKC-Dagboek

Aanbieding!

14.9557.00

Het MWKC-Dagboek , in tegenstelling tot een gewoon dagboek, is ontwikkeld om je nog meer positieve focus te geven. Het MWKC Dagboek:

  • Helpt je om de dag op een positieve manier te beginnen. En af te ronden.
  • Biedt je structuur en inspiratie zodat je sneller en beter kunt reflecteren op wat er in je leven gebeurt.
  • Richt zich op de les die je kunt leren van je tegenslagen.
  • Onderhoudt je gevoel van dankbaarheid.
  • Focust zich op hoe je meer zelfvertrouwen in jezelf kunt ontwikkelen.

Het doel van het MWKC-Dagboek is je te helpen en laten ervaren dat je meer proactief kan worden in je leven en je  keuzes. Dat je sterker in je schoenen kan staan.

Bestel de ‘Voel je vrij’ bundel

Het MWKC-Dagboek, wordt ook aangeboden in een bundel: de ‘Voel je vrij’ bundel. Ieder van de 4 producten dat onderdeel vormt van de bundel is erop gericht om je, als persoon te helpen, steunen en je de middelen te geven om daadwerkelijk aan de slag te kunnen gaan met je doelen en / of dromen. En je een stok achter de deur te geven.

De bundel is hieronder te bestellen.

Meer informatie kun je lezen op deze pagina onder ‘beschrijving’.

 

Wissen
Artikelnummer: Niet beschikbaar Categorieën: ,

Beschrijving

Waarom een dagboek bijhouden?

Een dagboek bijhouden, kan misschien jeugdig klinken, maar het is al lang bewezen dat de vele voordelen die het zich meebrengt, goed zijn voor jong en oud! En dat net zo goed kinderen als volwassenen de voordelen daarvan kunnen benutten! De reden daarvan is simpel.

Wat zijn de voordelen?

Er zijn talloze voordelen maar hier zal ik er 5 van noemen:

1- Dankzij het bijhouden van een dagboek creëer je onbewust meer ruimte in je hoofd om over andere zaken te denken. En het kost relatief heel weinig tijd. Als je de hele dag rondloopt met negatieve gedachten, ervaar je weinig vrijheid in je hoofd en denkwijze om ze te veranderen. Op het moment dat je begint erover te schrijven, kun je de situaties vanuit een ander perspectief bekijken en het gevoel van je afschrijven.

2- Door over je dag te schrijven, krijg je vanzelf meer inzicht over de gebeurtenissen, aanleidingen en gevolgen daarvan.

3- Wanneer je schrijft over jezelf komen het gevoel en de emoties meestal weer naar boven. Je kan dan weer boosheid, tevredenheid, onbegrip, pijn voelen. Door over deze emoties te schrijven, kan je ze makkelijker een plaats geven.

4- Doordat je in je dagboek hebt geschreven, is je hoofd iets leger en je hart lichter. Je bent daardoor minder gevoelig voor negatieve emoties. Dit heeft als bijkomende voordeel dat je opeens je aandacht makkelijker en beter op iets anders kan richten.

5- Schrijven in een dagboek geeft je aan de ene kant inzicht. Aan de andere kant geeft het jou ook veel meer rust en ontspanning doordat je je emoties en gevoel hebt afgeschreven.

Het levert dus heel veel op. En het mooie daarvan is dat het MWKC-Dagboek je nog meer oplevert!

Wat is het MWKC-Dagboek?

Wanneer je weet hoe goed het bijhouden van een dagboek je kan helpen in je hedendaagse leven, twijfel je niet meer aan de voordelen. Zelf als je het niet dagelijks doet of heb je niet elke dag de tijd voor, levert het je nog steeds veel op.

Het MWKC-Dagboek , in tegenstelling tot een gewoon dagboek, is ontwikkeld om je nog meer positieve focus te geven. Het MWKC Dagboek:

  • Helpt je om de dag op een positieve manier te beginnen. En af te ronden.
  • Biedt je structuur en inspiratie zodat je sneller en beter kunt reflecteren op wat er in je leven gebeurt.
  • Richt zich op de les die je kunt leren van je tegenslagen.
  • Onderhoudt je gevoel van dankbaarheid.
  • Focust zich op hoe je meer zelfvertrouwen in jezelf kunt ontwikkelen.

Het doel van het MWKC-Dagboek is je te helpen en laten ervaren dat je meer proactief kan worden in je leven en je  keuzes. Dat je sterker in je schoenen kan staan.

 

Bundel Voel je vrij

Ken je de ‘Voel je vrij’ bundel?

Bij het MWKC-Lifecenter vinden we het belangrijk om mensen te inspireren, motiveren en stimuleren hun dromen te blijven volgen en doelen waar te maken. Met deze focus voor ogen hebben we een aantal producten ontwikkeld om onze missie te ondersteunen. En 4 van deze producten bieden we aan als bundel: de ‘Voel je vrij’ bundel.

Ieder product dat onderdeel vormt van de bundel is erop gericht om je, als persoon te helpen, steunen en je de middelen te geven om daadwerkelijk aan de slag te kunnen gaan met je doelen en / of dromen. En je een stok achter de deur te geven.

De bundel is ook op deze pagina te bestellen.

Extra informatie

Gewicht 0.8 kg
Optie

MWKC-Dagboek, 'Voel je vrij' bundel

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *